2022年04月09日
こんにちは。
しあわせダイエットサロン ミキ
のブログにお越しいただきありがとうございます。
今週もたくさんのご来店・お問い合わせ
ありがとうございました(^o^)
毎週多くの方にお会いできて
お話しさせていただき心より感謝申し上げます。
皆様の綺麗と健康をお手伝いさせていただけて
私もしあわせを感じています(^o^)
耳つぼダイエットでは
「目指せ マイナス１０kg！」
はもちろんのこと
「体脂肪２５%以下」
を目指します。
同じ身長、体重の人でも
体脂肪の高い人は、ぽっちゃり。
体脂肪の低い人は、すっきり。
と見た目が全然違うんですね(^^;)
耳つぼダイエットは
★脂肪を燃やす役目の筋肉を痩せさせず、
脂肪だけを減らします。
★過度な食事制限をせず美と健康を保ちます。
★痩せやすい身体、戻らない身体、
を作ります。
３年ぶりの谷村さん♪
毎回仙台から駆けつける私の友達は
40数年ファンクラブ会員。
スゴイ♥♫
チンペエさん昔はぽっちゃりだったけど
すっかりスリムに。
その方法がいいのかは、不明ですが
1日１食しか食べないとか？
仙人のようだ(^0^;)