2022年08月05日
こんにちは。
しあわせダイエットサロン ミキ
のブログにお越しいただきありがとうございます。
耳つぼダイエットでは、体脂肪だけを落とします。
食べないダイエットや自己流の無茶なダイエットは
筋肉や活性組織を痩せさせてしまうので
体調を崩したり、シワになったり、髪が抜けたり、
肌が荒れたり、疲れやすくなったり、、と
様々な不調が出てしまいます。
その分リバウンドも大きくなってしまいますね。
食べない食べない、で絞った体は
食べたら戻る
ということですから。
耳つぼダイエットは
食事の質を落とさずしっかり食べて
体脂肪だけをを落とすから、
筋肉を痩せさせないから、
リバウンド率の低さが注目されているんです！
ダイエットの最終目標って
痩せてみたかった
体重減らして終わり
ではないですよね。
痩せた身体をずーーっと保っていく
ということのはずです。
つまり、リバウンドしにくい
という点がなにより重要なはず。
耳つぼダイエットのリバウンド率の低さ、
そしてどうやって痩せるのか、
必ずご納得いただけます(#^.^#)
一度カウンセリングにいらしてみてください(^^)
